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日常2/4

よく寝て体力を回復してから走った。 2/4 ランニング7km(坂ダッシュ3本を交えつつ) 〆の坂ダッシュ1本 腕立て伏せ25回

日常2/3

2月に入りました。 修論発表も近く、研究室もピリピリしている……気がする。 資料作成や文献調査しかできないので、できるだけ体を動かさないと心が腐りそう。 また最近は研究室以外で友人に会えていないので、何とか時間を作らないとなと思っている。 ここの…

日常1/23

年明け初投稿。 最近は新聞と地政学の本をよく読んでいる。去年のEU離脱、イタリア国民選挙、米大統領選挙などに続いて、今年も欧州での政治イベントが目白押しである。 これを機に、特に地理的な観点から国際関係を捉えてみたいと思っている。新聞ではどう…

日常10/16

研究室まで自転車に乗っていったらいい運動になった。 10/15 ランニング:2 km+全力坂ダッシュ3本 筋トレ:逆立ち腕立て5回×3、その他腕立て各種 10/16 サイクリング:24 km

日常10/11

今日は12時頃に研究室に行き、1時間サッカーした。PCを忘れたので応用物理の冊子を読み、ミーティングしてにんにく満載辛味噌ラーメンを食べてから家に帰った。それから走った。 レーザーに関する記事、ダイヤモンドの欠陥制御、そして太陽電池の評価につい…

日常10/9

久々にみなとみらいまで走った。相変わらず明るかった。横浜美術館の前あたりにテントがたくさんあった。イベントでもやるのだろうか。高校の頃から、みなとみらいを走る度にここのスタバで勉強したいなあとかここのホテルに泊まってみたいなあとか思うのだ…

日常10/8

今日は午前中は二日酔いでぶっ倒れていて、復活してから筋トレとランニングをした。筋トレは継続できている一方、ランニングは久々である。11月にトレイルランニングの大会に出るため、ぼちぼち走り始めないとなあという感じ。トレランシューズは買おうかど…